しらすは栄養満点!妊婦さんにおすすめ!
妊婦さんは、バランスが取れていて体に良い食事を心がけなければなりません。 ですが、お腹が大きくなると料理をするのも億劫になりますよね。 しかもつわりが終わって、妊娠中期になると、常にお腹がすいてしまう人も多いようです。 ・・・
「2015年9月」の記事一覧
妊婦さんは、バランスが取れていて体に良い食事を心がけなければなりません。 ですが、お腹が大きくなると料理をするのも億劫になりますよね。 しかもつわりが終わって、妊娠中期になると、常にお腹がすいてしまう人も多いようです。 ・・・
長い長いと思っていた妊娠期間、胎動に感動したり、食べ物に神経質になったり、どんどん大きくなるおなかなど、自分の心や体の変化に戸惑ったり、いろいろなことがありましたね。 しかし臨月になったころ私は思いました。・・・いい加減・・・
お仕事の都合やおっぱいの出が少ない時、夜の寝る前だけ満腹にしてよく眠れるようにとミルクをあげることもあります。 うちの子たちも、生後1ヶ月の間におっぱいの後に必要だとされている分だけミルクをあげていました。 産院でも、産・・・
臨月になると、まもなく出産!ということで、気持ちが落ち着かなくなりますよね。突然破水したらどうしよう、入院のタイミングってどうしたらいいの?等不安になることもいっぱい! そうなると、何かあった時に対応しやすい家にじっとし・・・
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